La faim justifie les moyens : manger des papillotes pour maîtriser l’art de la citation efficace

Connaissez-vous les papillotes ? Cette friandise originaire de Lyon est constituée d’un chocolat fourré accompagné d’un papier portant un message, le tout enveloppé dans un papier doré ou argenté. On la consomme principalement pendant les fêtes de Noël où elle est alors généralement accompagnée d’un petit pétard manuel.

L’intérêt des papillotes ne réside pas seulement dans leur aspect festif ou leur richesse en magnésium. Non, il réside dans les messages qui les accompagnent : devinette, blague ou citation amusante !

Ces petites phrases constituent de précieux outils lors d’un débat ou d’une interview. En effet, il suffit d’en avoir toujours une ou deux en mémoire afin de les prononcer après une question piège ou une question difficile, pour détendre l’atmosphère, masquer son embarras et gagner du temps pour construire une réponse… Eh oui, la faim justifie les moyens !

papillotes

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Comment obtenir un passage en presse lorsqu’on est entrepreneur : comprendre les journalistes et obtenir un article de presse pour son entreprise

Il est fréquent de rencontrer des dirigeants d’entreprise qui aimeraient bien bénéficier d’une certaine exposition dans la presse mais qui se méfient des journalistes. Ce rapport contrarié s’explique par la crainte de perdre le contrôle de l’image de la société, ce qui est une peur rationnelle et fondée, mais grandement exagérée.

La presse peut (et devrait) être une alliée plutôt qu’une ennemie potentielle : les journalistes ont besoin de vos informations pour remplir leurs journaux ; ils sont là pour informer, pas pour vous attaquer. Certes, on a régulièrement l’impression que les journalistes appuient là où ça fait mal pour faire de l’audience et pour vendre du papier, mais cela concerne souvent les personnalités politiques controversées ou les grands patrons ploutocrates (et kleptocrates), pas les managers locaux ou les dirigeants de PME.

Presse

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Comment se réinventer en 3 étapes, ou comment vaincre la résistance au changement pour vivre la vie que vous désirez

La résistance au changement n’est pas le propre des grandes organisations, elle existe au creux de chacun d’entre nous. Qui n’a jamais voulu changer de boulot, commencer un nouveau sport ou apprendre à jouer d’un nouvel instrument de musique… avant de trouver une dizaine d’excuses pour ne surtout pas le faire ?

C’est terrible mais c’est comme ça, et je n’échappe pas à la règle. La preuve ? J’ai 30 ans et je n’ai toujours pas le permis de conduire. Eh oui, chacun ses faiblesses… Pour autant, j’ai réussi à mener d’autres changements dans ma vie : nouvelles carrières, nouveaux lieux de vies, nouveaux modèles économiques, nouvelles habitudes de santé.

A chaque fois, il a fallu me réinventer, au moins en partie. Et je vous propose de découvrir 3 étapes pour en faire autant, si le coeur vous en dit.

New life, old life

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Comment lutter contre le stress en 5 minutes avec la cohérence cardiaque, un anti-stress naturel et gratuit basé sur la respiration

Véritable épidémie post-moderne, le stress serait le mal du siècle et la source de tous nos maux : anxiété, insomnie, dépression, maladies psychosomatiques… Le monde qui s’accélère et qui nous en demande toujours plus n’est pas étranger à ce sentiment oppressant qui perturbe aussi bien notre mental que notre physique.

Pourtant, le stress peut aussi être un sentiment positif : il peut vous sauver la vie, vous pousser à vous dépasser, vous rendre plus alerte… Le stress est un régulateur. L’objectif n’est donc pas de l’anéantir mais de le contrôler, et la voie médicamenteuse n’est pas une bonne option. Je vous propose donc de découvrir la cohérence cardiaque.

coeur in hands

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Capitalisme karmique et engagement philanthropique : sauver les pingouins, nourrir les orphelins ou protéger les oursins ?

Si le profit est le seul moteur de votre activité professionnelle, pauvre de vous. Les entreprises ne sont pas que des machines à générer de l’argent et à broyer des salariés, au même titre que les administrations ne sont pas que des machines à générer des normes et à broyer des volontés. Un monde meilleur est à construire, et le capitalisme karmique n’est pas une utopie.

N’imaginez pas qu’il faille des millions de dollars et des ambitions planétaires pour changer la vie. Le système éducatif, la santé de vos salariés et de l’ensemble de vos concitoyens font aussi partie de l’écosystème dans lequel vous évoluez. Si sauver une espèce animale en voie de disparition au Guatemala ne vous fait pas vibrer, vous pouvez simplement envisager d’aider les enfants de l’orphelinat du coin à partir en vacances.

Pingouins

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« L’essentiel des institutions européennes » arrive (enfin) en librairie !

Institutions européennes

« L’essentiel des institutions européennes » vient de sortir !
 

Vous souhaitez vous initier ou approfondir vos connaissances sur les institutions européennes ? Cet ouvrage est fait pour vous.

Existe-t-il une constitution européenne ? Quel est le rôle de la Cour de Justice de l’Union européenne ? Quelles sont les institutions qui incarnent le pouvoir exécutif, législatif et judiciaire ? Autant de questions auxquelles cet ouvrage répond en toute simplicité.

Clair, accessible et complet, il s’adresse aux étudiants en droit et notamment à ceux de L1 et L2 ainsi qu’aux personnes qui s’intéressent au droit et à nos institutions.

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« Notre plus grande peur est d’être puissant au-delà de toute mesure »… mais jouer petit ne rend pas service au monde !

Qu’il s’agisse de parler en public ou de faire bonne impression lors d’une première rencontre, les techniques sont nombreuses : poses de pouvoir, langue de bois aléatoire, tactique Ovomaltine, storytelling à l’égyptienne

A terme, ce n’est donc pas cela qui pose problème. L’obstacle est plus complexe.

L’obstacle, comme souvent, c’est la peur. La peur d’être trop flamboyant, la peur d’être critiqué. « Tu en fais trop« , « tu te la joues« , « tu t’y crois trop« … Qui n’a jamais entendu ce genre de remarque ? Pour autant, c’est précisément le noeud du problème.
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10 choses que j’ai apprises en 30 ans

Happy birthday to me, j’ai 30 ans aujourd’hui ! Je sais, je sais, je ne les fais pas…

Blague à part, ce type de date symbolique invite à se retourner sur le chemin parcouru. Je suis particulièrement reconnaissant à toutes celles et ceux qui m’ont accompagné dans les belles aventures que j’ai eu la chance de vivre.

Et à défaut de rendre tout ce que j’ai pu recevoir, je vous propose de partager 10 leçons que la vie m’a enseignées au fil des années.

Happiness

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Média-training : pour intervenir sur un plateau de télévision… la tactique Ovomaltine !

La première règle en matière d’interview télévisée est de se mettre à la place du spectateur : comment lui transmettre et lui faire retenir votre message ? Pour cela, il y a quelques règles simples, à savoir faire court, être imagé, et répéter.

Souvenez-vous des publicités Ovomaltine («j’ai huit secondes pour vous dire que… ») et adaptez-les à votre message ; il faut délivrer un maximum d’informations en un minimum de temps. Plutôt que de venir avec un long discours préparé, utilisez plutôt des fiches bristols avec des mots-clés et des exemples ou des anecdotes pour les illustrer. N’oubliez pas qu’il faut toujours être concret lorsqu’on annonce des chiffres ou qu’on utilise des concepts. Par exemple, plutôt que de préciser que vous stockez 2987 mètres-cube de produits chimiques dans vos locaux, dites que cela représente la contenance d’un bassin olympique.

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L’avenir du numérique s’éclaircit mais une page se tourne pour le papier : la vente de livres en ligne dépasse la vente en librairie aux USA

Intéressante information publiée chez BookStats : en 2013, la vente de livres en ligne (livres imprimés et e-books) a généré plus de bénéfices que la vente physique. Et encore, ne sont comptés que les livres dotés d’identifiant international (numéro ISBN), ce qui signifie que la plupart des e-books auto-édités ne sont pas pris en compte !

e-books

La vente d’e-books en hausse de 10% aux USA

Au total, plus de 512 millions d’e-books ont été vendus en 2013, soit une hausse de 10% par rapport à l’année précédente ! Si l’on compare ces chiffres aux 63 millions d’e-books écoulés en 2008, on constate que la croissance du secteur est aussi régulière que rapide…

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