Comment réussir un challenge : arrêtez d’essayer, engagez-vous (vraiment)

Il y avait Yoda qui disait à son apprenti : « agis ou n’agis pas, essayer ne veut rien dire » (dans Star Wars V). Il y avait Chuck Norris qui disait à son apprenti : « le secret, c’est l’engagement » (dans The President’s Man). Et c’est exactement la même chose pour vous.   « Essayer », vraiment ? ImaginezLire la suite « Comment réussir un challenge : arrêtez d’essayer, engagez-vous (vraiment) »

« Somebody with a body » : pourquoi vous devriez devenir plus fort et plus musclé

  Vos opinions politiques sont-elles liées à votre morphologie physique ? Evidemment non ! Mais une étude publiée en 2013 dans Psychological Science et mal relayée par de nombreux pourrait le laisser croire… si on ne prend pas le temps de la lire. Cette étude dirigée par le professeur Michael Bang Petersen visait à établirLire la suite « « Somebody with a body » : pourquoi vous devriez devenir plus fort et plus musclé »